青春痘有哪些症状表现与原因？生活中大家需要注意自己的身体变化，在*免疫能力低下的时候，容易导致很多的疾病，大家需要注意青春痘的出现，很多的人会忽视这种疾病，但是此病出现的几率很高。青春痘在出现之后会有哪些常见的症状表现。

　　对于痤疮治疗有帮助的食物：

　　1、适宜痤疮吃的水果

　　苹果可以疏通毛孔，防治痤疮;番茄可以深层清洁、平衡油脂;常吃梨可起到润肤养颜、祛痘去皱的作用;葡萄可深层滋润、抗衰竭及促进皮肤细胞更生;柠檬具有增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲惫、抗肌肤老化等功效。西瓜、柚子、香蕉也不错哦!

　　2、痤疮患者平时可以多吃这些新鲜蔬菜

　　胡萝卜、菠菜、香菇、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、生姜、番茄，这些都对治疗痤疮有帮助。

　　3、痤疮可以多吃这些肉

　　牡蛎、动物肝脏、瘦肉、海参、海鱼。

　　此外，痤疮患者千万不能吃以下食物：

　　1、痤疮患者不能吃高糖食物：尤其是蜂蜜、蛋糕、巧克力、冰淇淋等。

　　2、腥发之物痤疮患者必须忌食：特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼、贝类等。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等，可使机体内热壅积而加重病情。此外，如鸡肉、南瓜、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应该少吃。

　　3、痤疮患者还要少吃高脂食物：如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋、鱼油、芝麻、花生等。

　　4、辛辣食物是痤疮患者千万不能吃，酒、浓茶、咖啡、韭菜、大蒜、辣椒、韭菜、韭黄等。

　　痤疮患者如果想要尽快康复，平时应多吃碱性的蔬菜和水果。另外应吃含锌和维生素A及胡萝卜素的食品。痤疮患者早餐应多吃些含淀粉类、维生素B和无机盐的食物。晚餐应多吃些植物蛋白及脂肪含量少的食物。同时多吃些蔬菜水果。

　　关于“青春痘有哪些症状表现与原因？”已经介绍好了，昆明皮肤科医院是一家专业的皮肤医院。