毛囊炎在生活中是常见的一种皮肤疾病,疾病会给患者的身体带来严重的伤害,影响患者的健康,提醒,平时我们要做好疾病的护理,毛囊炎患者日常护理都有哪些呢,下面就给大家做下介绍。
一、毛囊炎患者在日常生活应该注意:
1、注意皮肤的清洁卫生,避免有害物质的刺激。调整胃肠功能,保持大便通畅。
2、要避免搔抓等刺激。特别是头部,由於毛发多、皮脂腺和汗腺较丰富,排泄物也多,所以更应该保持清洁卫生。
3、保持生活有规律和心情愉快,避免精神紧张。
二、毛囊炎患者在饮食上应注意哪些
1、忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。
2、忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。
3、宜多食碱性物质,如新鲜蔬菜、水果。
4、宜多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。
5、宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等。
6、烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
以上的内容就是给大家介绍的毛囊炎患者日常生活护理都有哪些,希望对大家缓解疾病会有帮助,提醒,如果患上了毛囊炎这个疾病,饮食就要注意,不要吃太多辛辣刺激的食物,晚上不要熬夜。