1、如果你是处在青春期的阶段，脸上起了很多痘痘，千万不要抓挠，别用刺激性的洗面奶或者是香皂来洗脸，推荐用氨基酸成分的洗面奶或者是硫磺皂来洗脸，可以有效的起到杀菌消炎的作用。

 

    2、清洗完面部的皮肤后，患者可以在生长痘痘比较密集的区域擦一些芦荟胶之类的，也可以擦一些消炎止痒的中药成分药膏，首先先防止痘痘持续恶化，在控制青春痘生长速度后，在进行消炎、清理等步骤。

 

    3、患者长青春痘的主要的原因还有一个，那就是喝水喝的太少了，导致体内的毒素不能尽快的排除体外，所以，患者在治疗期间一定要多喝水，体内保持充足的水分可以有效的促进患者体内的新陈代谢，排除毒素后，可以减轻面部等症状。

 

    4、现在年轻人都比较喜欢熬夜，这是一种非常好的生活习惯，患者在15-18岁这个阶段，也正是身体生长发育的阶段，建议患者平时睡眠不要少于8小时，尽量在晚上十点半之前入睡，早晨7点左右起床，保证良好的作息时间，也是治疗青春痘的重中之重。

 

    以上内容就是给大家介绍的青春痘怎么治疗和预防措施，希望对大家会有帮助，提醒，患上了疾病就要及时进行治疗，不可忽视疾病，饮食上不要吃辛辣食物，患上疾病，就要及时治疗，痘痘就会缓解。