昆明那家医院可以看痘痘，很多患者为了祛痘买了大量的药品和护肤品，但是你知道吗，治疗痘痘不仅仅需要从外部入手，饮食上也应当要注意一些禁忌，下面就由我院的为大家介绍一些相关知识吧：

　　1.痘痘患者忌食吃海鲜类的一些食物，大家都知道，像鱼、虾、羊肉类的食物是易发的食物，很容易诱发痘痘的生长，所以患者不能吃，另外也不宜食用一些温热性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等，同样会加重患者的病情。

　　2.要少吃糖分含量高的食品，不要吃太多甜食，如巧克力和糖果，过多的糖在体内可转化成脂肪，脂肪又可增加皮脂的分泌，皮脂分泌旺盛会诱发痘痘的生长。

　　3.不饮食要注意清淡，多吃新鲜蔬菜，少吃辛辣的食物，对生葱、生蒜、辣椒等刺激性的食物要坚决避免，还有酒、咖啡、浓茶也要不喝或者少喝。辛辣食物会刺激雄性激素分泌增多，过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，使得痘痘加重。

　　知道并且要做到，自己要爱惜自己，才会有一个好的皮肤，要想彻底祛除痘痘不仅要预防还要积极去正规医院治疗，从根源解决痘痘生长机制，才能摆脱烦恼。昆明那家医院可以看痘痘