青春痘是平时经常会遇到的一种皮肤疾病，很多人青春期孩子会患上青春痘，痘痘会给孩子的面部外貌带来影响，所以也困扰着很多青春期男女，青春期男女饮食上面应该注意一些事项，下面就给大家介绍下。
那下面让我们来一起看看在生活中馋嘴的青春期孩子们应该怎样在饮食方面注意不要让青春痘再次光临我们：
1、一般青春痘患者的排便并不是很好，所以我们可以吃些芹菜，如常法炒菜，或者水煮，每日3次，食用，连食10天，具清热通便作用
2、青春痘患者肝火旺盛，可以煮薏仁粥来食用。做法：生薏苡仁，绿豆，加入适量的水，侵泡2小时候，先用武火烧开，再用文火烧至粥状，可以加入白糖适量服用。每日1次，有清热利湿的功效。
3、还有一些面部油性的青春痘患者可以饮用山楂汁，不要再吃油腻和刺激性食物，以防青春痘的情况加重。
以上内容就是给大家介绍的青春期孩子应该注意的饮食，希望对大家预防青春痘会有帮助，提醒，青春痘这个疾病，大家要引起重视，晚上不可以熬夜，不可以经常吃一些辛辣的食物，注意面部的清洁卫生。